Nieuws
Weggeefactie: Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid
Het ABC voor een vrij en betekenisvol leven Ontdek de kracht van ACT voor hoogbegaafdheid – Een must-read voor coaches en psychologen! In Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid deelt Larinda Bok-van der Voet haar diepgaande inzichten in de specifieke uitdagingen van hoogbegaafde volwassenen. Gebaseerd op...
Column Alje Bosma: Op een vliegend tapijtje
Op een vliegend Perzisch tapijtje vlieg ik vandaag met jou over de wereld. Via de Middellandse zee, even uitwaaien en onze benen strekken in een zacht ochtendzonnetje op Ithaka waar Penny nog steeds haar rouwkleed weeft en weer uithaalt. Wanneer kom je thuis Dizzy, prevelt ze overdag op een kleurrijk tapijtje onder de kale boom terwijl haar...
Lees gratis: In gesprek met Corey Keyes
Mentale gezondheid is niet hetzelfde als de afwezigheid van ziekte. Deze stelling wordt vaak gebruikt om het tweecontinua model uit te leggen. De Amerikaanse professor Corey Keyes is de grondlegger van dit model en ook van het wetenschappelijke begrip ‘floreren’. Ook ontwikkelde hij een wetenschappelijk onderbouwd instrument om...
Een leven vol geluk en focus: hoe intentioneel te leven
Hoe leef je een goed, gelukkig en betekenisvol leven? Journalist en ondernemer Ernst-Jan Pfauth schreef hier een boek over – Intentioneel leven – en legt uit wat dit precies inhoudt: “Intentioneel leven is elke dag je aandacht proberen te verleggen van dingen die je niet gelukkig maken, gelukskrakers, naar dingen die je wel...
Podcast luistertip: Waarom we blij mogen zijn dat we ooit doodgaan (Damiaan Denys)
Stel dat we écht voor eeuwig zouden doorleven. Als al die dingen die we doen om het einde uit te stellen écht zouden werken: zou het leven zelf dan nog wel leuk zijn? Blijft iets leuk als je het altijd weer opnieuw kunt doen? Psychiater Damiaan Denys (Universiteit van Amsterdam) vindt van niet. Want zonder eindigheid verliest...
Positiever op de werkvloer? Zo zorg je er zelf voor
Positieve impulsen geven energie en werkplezier, te veel negatieve invloeden kunnen burn-outs veroorzaken. Hoogleraar Marianne van Woerkom vertelt hoe individuen en leidinggevenden de glimlach op de werkvloer kunnen versterken. In haar oratie vorig jaar noemde Marianne van Woerkom het tijd voor organisaties om het welbevinden van hun...
Sociale jetlag nauwelijks invloed op ons geluk
Het ritme van school en werk strookt vaak niet met onze ‘biologische klok’. We horen regelmatig dat zo’n sociale jetlag slecht zou zijn voor ons welbevinden. Maar klopt dat wel? Biologisch psycholoog Anne Landvreugd en collega’s concluderen in dit onderzoek dat er nauwelijks verband is tussen sociale jetlag en je...
Video uit de oude doos: De verrassende wetenschap van geluk (Dan Gilbert)
Gilbert duikt in een discussie over de evolutie van het menselijk brein. Een van de redenen dat het menselijk brein in twee miljoen jaar verdrievoudigd is, is dat het nieuwe structuren heeft gekregen, vooral de prefrontale cortex. Deze functie is niet zomaar een eigenzinnige functie; het is een venster om de mensheid op een dieper niveau te...
Oude grenzen van het Romeinse Rijk beïnvloeden welzijn en persoonlijkheid nu
Waarom zijn mensen in sommige regio’s gelukkiger en gezonder dan in andere? Voor het eerst legt een internationaal team van historici, psychologen en economen een verband tussen de grenzen van het oude Romeinse Rijk en huidige regionale verschillen in persoonlijkheid, gezondheid en welzijn. ‘Onze studie toont aan dat historische...
In welke landen zijn werknemers het gelukkigst?
In de jaarlijkse European Workforce Study wordt de Europese bedrijfswereld en haar werknemers onder de loep genomen. De studie bevraagt 26.450 werknemers in 20 Europese landen naar hun werkomstandigheden en geeft dus een goed beeld van werkgeluk in Europa. Net zoals bij het algemene geluk, verbaast het niet dat de Scandinavische landen hoog...